jem nie jem

tez zaraz jem gotowane jajka z majonezem xD na kolacje to nie jest najlepszy pomysł xD nie róbcie tego w domu !!!!!!!!! xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 22:10:07

bo jednak co ma praca do tego czy korpo czy nie liczy sie zycie poza praca %-) yebac prace i biede Dokladnie, pracujesz by zyc a nie zyjesz by pracowac jem więc jestem%-)

ostatnio typ pyta czy jem metke ze mi tak wyebao pryszcze na ryju xD albo ten sam czy chodze na boks bo pewnie widział fotke z fejsa xD chyba to nie byl najlepszy pomysł by wstawiac wszystko na "publiczne" i kazdy cymbał moze zagladac %-) potem mi pedoli farmazony czy chodze na boks a nawet w znajomych na fejsie go nie mam Zmieniony przez - [...]

to ja na koncu redukcji jem teraz 2600 xD%-) przy wadze 78.3kg na dzis xD i juz nie moge sie doczekać kiedy zaczne jesc %-) z głodu nie umieram no ale za mało to dla mnie non stop myslę o jedzeniu nic bym tylko jadł %-) zjem a za godzine juz mysle kiedy nastepny posilek i zagladam na zegarek %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-22 [...]

[...] inni jak np Piekarz rzekomo jak mala dziewczynka albo Mateusz Kieliszkowski strongman 150kg i je mniej wegli niz kultyrysta co wazy 100kg %-) ja jedzac 3600 to mialem wrazenie ze non stop jem i jestem non stop najedzony hehe teraz 3300w DT i tak sobie moze byc ale z czystego zarcia co nie %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 22:34:31

No ale u mnie na prawdę nie raz boncur za boncurem leci jes, cze jak nie yebiace to a weź ja jem teraz 2500 kcal a jak miałbym jeść 4000?

[...] gdzie wiekszosc ćwiczących ludzi je po 0.5-1kg miesiwa dziennie %-) i jakoś zyją i mają się swietnie :) a co do brokułów i szparagów to też nie jest tak ze przez cały rok jem tylko to.. po prostu przez pewien okres jem same brokuły, potem np. same szparagi, potem np. ogórki, szpinak, kapuste kiszoną.. to samo z tym ryżem, jak juz mi sie nudzi, [...]

z rodzicami jak jeszcze nie byłam na studiach to normą u mnie było, że np. w weekend wstaje o 10, jem śniadanie, a obiad moja matka podawała o 19-20, bo jej się nie chciało jeść wcześniej, co z tego że są też inni co jedzą (a sama wstawała o 14), do kuchni oczywiście też bez krzyków i obrażania wstępu przed podaniem obiadu nie było

nie no ciastka jeszcze jem. Tzn w sumie właśnie skończyłem, 2 zostały już nie przejem (wtf dream, ty nie przejesz?)

[...] diety ale teraz tez ogrniczam kuraka raz ze wzgledow finansowych a dwa ze i tak jadlem go za duzo po co mi tyle i tak organizm takiej ilosic nie wchlonie ale znowu samego ryzu jesc nie lubie jak widz eniekotrzy jeden plaster kuraka i cały talerz ryzu xD tak 150g jem na posilek obecnie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-29 17:31:28

zebyscie nie gadali ze suchego kuraka jem%-) jest urozmaicone ? jest %-) jutro wszystko zamkniete wiec czysto bedzie hehe %-) znaczy mogłem zrobic zapas co nie ale celowo nie robie bo chce tylko dzis syfiasto pojesc %-) miałem plany jutro czysto a w poniedziałek na galerie jakies ciuchy kupic bo myslałem ze znowu nocka bedzie a tu na poludnie [...]

[...] tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni to ciezko powiedziec tez mam taki problem niewiem jak inni ludzie xD Pof ale ja jem " zwykle " jedzenie od dawien dawna a od 3 miesiecy tylko w week syf glownie sobota typu czipsy czekolada na tygodniu staram sie nie ruszac i co i hoy

[...] a budzik 4:38 ... Ale i tak lepiej bo wczoraj ze 3h, dzisiaj planuje poćwiczyć po robocie i sie poucze i pojde spax maaax 22( tak wiem ze pewnie nie xd ) wrócę gotuje obiad jem, drzemka, potem ćwiczę i sie poucze i cisne spac o 22 sztywno heheh, ale w sumie jak sie drzemne to ni hoya nie bede. Mógł wstać Zmieniony przez - TanQer w dniu [...]

Hoy kawke wypilem gdzies w ciagu godziny będą, wiec naszykowalem sobie od razu nastpeny posilek kura makaron sos i zaraz jem i po treningu w pudelko to samo sztywniutko, wczoraj ziomek czestowal czekoladą odmowilem nawet kostki TWARDA PSYCHIKA%-) wiedziałem ze jak wezme to zabiore mu cala xd Samo sie nic nie zrobi, ale flaki i tak zdychaja xd [...]

juz tez tak długo jem troche sie juz przyzwyczailem no szau moze nie ma gdybym nie trenował to bym tego nie jadl napewno xD%-)%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-24 14:34:47

jeszcze nie zadzyłemw pracy zjesc zawsze jem 2 razy a dzis 1 bo sie awaria wyebała i musialem tam jechac a jak przyjechałem to na wyjazd i nie zjadłem dopiero w domu jeden posiłek w plecy xD niewiem czy nie olac redukcji bo smaki na slodkie sa jak choy a teraz mam urlop to by sżło dziennie słodkie :)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-16 [...]

[...] wtedy co dalej z życiem robić..., Chciałbym owszem w jakimś miasteczku chociaż być żeby jakiś Gym był czy cus jakieś dupeczki itd... A co do treningów czy szamy to ja pofer jem w miarę zdrowo regularnie i praktycznie ciągle to samo aktualnie jakieś 2600kcal i taki pułap mi pasuje ważę z 90kg, ćwiczę ok 3/4x w tygodniu no ćwiczenie nazwać tego [...]

a co do diety to ja jej nie trzymam, ale nie trzymam to nie znaczy jem tylko czekoladę, snickersy i colę %-) ja po prostu nie liczę tego gówna, jedynie myślę np w jakiej formie jutro przygotować sobie jajka, bo tu za h** nie mam pomysłu %-)

[...] a ręce nie dość, że mam już takie "suche", to w dodatku umięśnione jak "chłop". Dodatkowo usłyszałam, że źle wyglądam ogółem. Wyglądam na "bardzo zmęczoną", bo "źle jem". Jak odparłam na te słowa, to usłyszałam, że "nie przyjmuję do siebie ŻADNYCH słów krytyki i ta rozmowa na dłuższą metę nie ma sensu", więc powiedziałam "masz rację, [...]

[...] fat juz z brzucha ale głodzic mi sie nie chce nie lubie glodny chodzic %-) ale wiadomo narazie jeszcze masa %-) nie wiem kiedy zacznę redukcje Maj/Czerwiec /Lipiec? %-) choc moze wolałbym wczesniej ale to chyba nie ma sensu %-) za malo kcal jem pewnie ale nie chce mi sie jesc wiecej %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-26 21:16:42